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Ein Punkt für ... oder gegen ... Erkältungsmythen
Wahr oder falsch ? Schützt Vitamin C vor Erkältung? Nein. Es kann höchstens die Dauer der Beschwerden verkürzen. Besser ist es, sich ausgewogen und vollwertig zu ernähren und ausreichend trinken – und zwar auch schon vor der Erkältung. Je abwechslungsreicher der Speiseplan ist, desto besser. Eine Extraportion Vitamin C, wenn der Schnupfen schon da ist, bringt nichts. Wird man krank, wenn man zu dünn angezogen ist? Nein. Ein Zusammenhang zwischen Kälte und Erkältung ist ni

Sitta Kaufmann
14. Jan.1 Min. Lesezeit
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